7 Aplikasi Kesehatan di HP Android

11 jam yang lalu 4

APLIKASI kesehatan adalah perangkat lunak nan dirancang untuk membantu pengguna memantau, mencatat, dan mengelola beragam info mengenai kesehatan melalui perangkat seperti HP, tablet, alias smartwatch.

Fungsinya dapat mencakup pencatatan aktivitas fisik, pola tidur, asupan makanan, debar jantung, hingga pengingat minum obat, tergantung pada fitur nan tersedia.

1. Google Fit

Aplikasi dari Google untuk mencatat aktivitas seperti berjalan, berlari, dan bersepeda. Pengguna juga dapat memandang perkembangan aktivitas dari waktu ke waktu.

2. Samsung Health

Cocok bagi pengguna perangkat Samsung untuk mencatat aktivitas fisik, pola tidur, asupan makanan, dan beragam info kesehatan nan didukung perangkat.

3. Strava

Banyak digunakan untuk mencatat aktivitas olahraga seperti berlari, bersepeda, dan berjalan. Aplikasi ini juga menyediakan fitur sosial untuk berbagi aktivitas.

4. MyFitnessPal

Membantu mencatat makanan, nutrisi, aktivitas olahraga, dan kebiasaan makan sehari-hari.

5. Fitbit

Dapat digunakan untuk memantau beragam aktivitas dan info kesehatan, terutama jika dipasangkan dengan perangkat Fitbit nan kompatibel.

6. adidas Running

Menyediakan pencarian aktivitas seperti lari dan berjalan, termasuk jarak, durasi, serta perkembangan latihan.

7. Flo

Aplikasi pencarian siklus menstruasi dan kesehatan reproduksi nan menyediakan pencatatan indikasi serta info kesehatan.

Pilih aplikasi sesuai kebutuhan dan pastikan mengunduhnya dari Google Play Store. Data dari aplikasi kesehatan sebaiknya digunakan sebagai info pendukung, bukan sebagai pengganti pemeriksaan alias pemeriksaan dari tenaga kesehatan. (Z-4)

Sumber: alodokter, satusehat

Selengkapnya